YaaCool-Bio-Tipp: Bio-Weihnachtsduftöle & Co. sorgen für weihnachtliche Atmosphäre

• Aromen, Kräuter, Gewürze, Tees sowie nicht ganz unbedenkliche  Duftöle und mehr sorgen in der Advents- und Weihnachtszeit für gemütliche und heimelige Atmosphäre in der Wohnung. Nicht nur empfindsame Nasen und/oder allergisch reagierende sollten aus gesundheitlichen Gründen auf die Bio-Verträglichkeit der Duftmacher achten. Die Bio-Produkte sind auch deshalb die bessere Wahl, weil an ihre Herstellung nachhaltige, umweltfreundliche Maßstäbe angelegt wurden.

YaaCool-Bio-Tipp: Bio-Weihnachtsspaziergang

• Zum Weihnachtsfest gehört für viele auch ein zünftiger Weihnachtsspaziergang. Dabei lüftet nicht nur der Körper aus – insbesondere nach dem meist reichlichen und/oder kalorienreichen Weihnachstfest-Menüs. Auch die Seele kann bei einem Weihnachtsspaziergang durch die Natur nachhaltig baumeln. In großer Runde mit Kind und Kegel kann aus dem Spaziergang ein sportliches Erlebnis für alle werden. Wichtig: Ziehen Sie sich wettergemäß an und achten Sie insbesondere auf warmes, festes und trockene Füße garantierendes Schuhwerk!
• Bitte hinterlassen Sie den Wildtieren keine menschliche Nahrung wie Brotreste aus vermeintlicher Tierliebe. Das  Füttern von Wildtieren im Winter ist laut Experten eine Ordnungswidrigkeit.

YaaCool-Bio-Tipp: Bio-Weihnachtswellness

• Weihnachten ist das fest des Friedens und der Besinnlichkeit im Kreise der Lieben. So steht es als gesellschaftliches Diktat zumindest auf dem Plan. Doch für viele bedeutet die Organisation des Festes genau das Gegenteil: Stress, Aufregung und Mehrbeschäftigung. Ziehen Sie die Bremse! Gönnen Sie sich Ruhe, nehmen Sie eine Auszeit vom Festtagstrubel! Verwöhnen Sie sich oder Ihre Familie mit einem Besuch im Hamam
  Haben Sie weder Badewanne noch Whirlpool oder Sauna zu Hause? Das macht nichts. Waschen Sie sich im Hamam und spülen Sie gleichzeitig den Alltagsstress weg. Diesen Artikel lesen
  , in der Sauna oder praktizieren Sie Wellness pur im eigenen Bad. Nutzen Sie nachhaltig produzierte Bio-Kosmetik für Haut, Haare und Seele.

YaaCool-Bio-Tipp: Weihnachten vorm Bio-Kamin

• Für viele das Non-plus-Ultra eines Weihnachtsfestes: das prasselnde Feuer im Kamin. Wohl dem, der einen Kamin sein eigen nennt und genügend Bio-Holz vor der Hüttn hat! Laut Umweltbundesamt sollen hierzulande mehr als 14 Millionen sogenannte Einzelraum-Feuerungsanlagen betrieben werden. Aber bitte: Befeuern Sie Kamin & Co.  nachhaltig und umweltfreundlich, also mit nach der Bundes-Immissionsschutz-Verordnung zugelassenen Brennstoffen. Holz aus der nachhaltig bewirtschafteten Forstanlage inklusive Wiederaufforstung soll übrigens klimaneutral verbrennen: Das Verheizen des Holzes setze laut Experten genauso viel Co₂ frei, wie beim Wachsen der Bäume von diesen eingelagert werde. Oder steigen Sie auf einen nachhaltig heizenden Bio-Kamin um! Der heizt mit Bio-Alkohol, die Scheite sind nur noch zur Deko.
Das folgende Video zeigt, warum Holz ein nachhaltiger und umweltfreundlicher Brennstoff sein kann (Quelle: YouTube):



• Überheizen Sie die Räume nicht, das macht gerade an mahlzeitenreichen wie den Festtagen träge, müde und depressiv. Die optimale Raumtemperatur liegt zwischen 18 und 20 Grad Celsius.
• Lüften Sie regelmäßig! Das sorgt für frischen Sauerstoff und belebt so den Körper und den Geist. Stoßlüften ist die nachhaltige Lüftungsmethode, die Experten empfehlen.